Modul 4: Timeopbygning

Jeg håber, at undervisningen de sidste tre dage har givet dig indsigt og redskaber til at kigge lidt på din undervisning og endda måske ændre lidt her og der.

I dag tager vi sidste skridt og arbejder med hvordan du opbygger din undervisningstime, så du kan holde energien god igennem hele timen.

Det er vigtigt, at vi som instruktører leverer en velafbalanceret time, så vi ikke fx tager livet mere eller mindre af vores deltager de første 15 minutter af timen, eller at vi ikke rigtigt får sat gang i energien overhovedet.

Så det handler om at finde det rigtige flow for din time.

Og så skal du også have for øje, at hele kroppen skal bruges – også hjernen.

For det duer ikke, at vi laver timer, som kun giver bevægelse til benene eller kun til armene.

Hele kroppen skal inddrages og hjernen bliver automatisk inddraget igennem storytelling og de billeder vi skaber for vores deltagere.

Og slutteligt skal vi huske at sætte energien ned igen for vores deltagere – så de ikke spæner ud af døren totalt høje og ude af kontrol. Vi skal altså med andre ord starte rigtigt og afslutte rigtigt.

I dag lærer du:

  • Undervisningstrappen
  •  Stop mens legen er god og hvad du gør hvis du er kommet til at tage livet af dem
  • Så er der saftevand
  • Kommer de ikke til at kede sig?

Du kan se din undervisningsvideo herover og downloade din tilhørende workbook.

God fornøjelse